Centrum psychoterapii przy Botanicznym

Pomagamy zbudować życie warte przeżycia

Umów się
Hero

3 kroki do nowego życia

Krok 1
Znajdź wygodny termin

Prowadzone przez nas leczenie jest długoterminowe i obejmuje od 1 do 2 sesji tygodniowo. Odbywa się w stałym, wybranym przez Ciebie terminie, np. we wtorki o 16:00 w naszych gabinetach w Krakowie

Krok 2
Spotkania konsultacyjne

Każda psychoterapia poprzedzona jest kilkoma sesjami konsultacyjnymi. W czasie tych spotkań terapeuta zbada Twoje mechanizmy funkcjonowania, by lepiej zrozumieć problem, z którym się do nas zgłaszasz

Krok 3
Diagnoza i cele leczenia

Przed rozpoczęciem terapii omówisz ze swoim psychoterapeutą postawioną diagnozę i uzyskasz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Następnie wspólnie ustalicie zasady i cele leczenia

Galeria 1
Galeria 3
Galeria 2
Galeria 4

Tym się zajmujemy

Psychoterapia psychodynamiczna a dokładnie prowadzona przez nas TFP - Psychoterapia Skoncentrowana Na Przeniesieniu posiada udowodnioną naukowo skuteczność jeśli chodzi o leczenie:

  • przewlekłego uczucia pustki i braku sensu życia,
  • depresji i zaburzeń lękowych (kiedyś tzw. nerwice),
  • problemów w znalezieniu partnera życiowego, braku satysfakcji w obecnym związku lub
  • braku umiejętności utrzymania relacji,
  • autoagresywnych i impulsywnych zachowań: samookaleczeń, zachowań samobójczych czy wybuchów gniewu, 
  • zaburzeń osobowości: m.in. zaburzenia osobowości borderline, narcystycznego zaburzenia osobowości,
  • wzorów dysfunkcyjnych zachowań typowych dla dorosłych dzieci alkoholików - tzw. DDA oraz dorosłych z rodzin dysfunkcyjnych czyli tzw. DDD

Prowadzona w naszych gabinetach w Krakowie psychoterapia, polega na długofalowej i trwałej zmianie funkcjonowania psychicznego. Obejmuje ona odczucia i zachowania Pacjenta w relacji do samego siebie jak i osób z najbliższego otoczenia - partnerów, małżonków, dzieci, przyjaciół czy współpracowników. W swoim podejściu skupiamy się na „zmianie całego życia” a nie chwilowej poprawie samopoczucia czy nauczeniu Cię nowych umiejętności.


Gabinety psychoterapii Przy Botanicznym w Krakowie

Nasze zasady nas wyróżniają

Psychoterapia własna

Wszyscy psychoterapeuci w naszym zespole ukończyli lub są w trakcie procesu psychoterapii własnej. Uważamy, że tylko w taki sposób zyskujemy wgląd w nieświadome procesy, które dotyczą każdego człowieka, a szczególnie osób, których praca polega na pomaganiu innym w odzyskaniu zdrowia psychicznego

Towarzystwa psychoterapeutyczne i psychologiczne

Jesteśmy członkami wiodących polskich towarzystw psychologicznych i psychoterapeutycznych. Pozwala nam to na dostęp do najnowszych wyników badań potwierdzających skuteczność oddziaływań psychoterapeutycznych oraz studiów przypadku omawianych na konferencjach i sympozjach naukowych

Bezpieczeństwo i dyskrecja

Wszystkie informacje, które podajesz podczas rozmów z naszymi psychoterapeutami objęte są tajemnicą zawodową. Oznacza to, że nigdy nie udzielamy osobom postronnym informacji np. na temat tego czy dana osoba leczy się w naszym centrum, chyba, że na jej wyraźną prośbę. Nawet w procesie superwizji nie przekazujemy superwizorom danych, które pozwoliłyby zidentyfikować tożsamość Pacjenta, osób, o których mówi czy jego miejsca pracy. Uważamy, że tylko w bezpiecznej atmosferze przy pełnym zaufaniu do terapeuty zmiana psychiczna jest możliwa

Kodeks Etyczny Psychoterapeuty

Pracujemy zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty. Dobro Pacjenta i pełna poufność udzielanych nam informacji są dla nas priorytetem. Korzystamy tylko z profesjonalnych technik leczenia zaburzeń psychicznych, których skuteczność została przebadana i udowodniona naukowo przez cenione ośrodki badawcze na całym świecie

Obligatoryjna superwizja

Wszyscy psychoterapeuci naszego centrum pracują pod stałą superwizją u certyfikowanych superwizorów. Jest to powszechna praktyka stosowana w psychoterapii na całym świecie, m.in. w szpitalach, poradniach zdrowia psychicznego i prywatnych gabinetach. Oznacza to, że Twój terapeuta (z zachowaniem poufności Twoich danych) co jakiś czas prezentuje fragmenty wybranych sesji przed drugim psychoterapeutą i otrzymuje na ich temat informację zwrotną. Superwizor, jako osoba z zewnątrz, może doradzić odpowiednie interwencje lub zwócić uwagę na kwesie pominięte przypadkowo, ze względu na nieświadome procesy. Praca pod superwizją zwiększa bezpieczeństwo Pacjenta oraz skuteczność samego leczenia. Wierzymy, że tylko pracując w ten sposób jesteśmy w stanie utrzymać wysoką jakość

Zdrowa osobowość integruje zarówno siłę jak i wrażliwość. Zdrowa osobowość to też taka, która może zintegrować miłość i nienawiść do tego samego obiektu.

Otto F. Kernberg Twórca TFP - psychodynamicznej psychoterapii Skoncentrowanej Na Przeniesieniu

Najczęstsze pytania naszych Pacjentów

Jakich efektów można się spodziewać w psychoterapii psychodynamicznej?
Czy psychoterapeuta psychodynamiczny tylko milczy podczas sesji?
Jak się przygotować do pierwszej sesji z psychoterapeutą?
Co to znaczy, że psychoterapeuta pracuje pod superwizją?
Jak się zachowywać podczas sesji psychoterapii?

Twój pierwszy krok
do nowego życia